できなあいから、できた!まで

今日の生徒さんたちの会話

え?そんなんできんのん?
から

そーやねん。私も出きるようになってん。。

ここの肉が、気になってんねん
から

そーやねん。わたしも、もっとぽちゃぽちゃやってん。


格好いいなぁ➰♥️✨
できないことが格好悪いんじゃない。
皆自分と、向き合って
今できることに取り組んでる姿いつも、格好いいなぁ❗最高!!と思って前に立たせてもらってます。
コアも筋肉も要りますが、
からだの使い方や

やろうという気持ち。
そして、実際やってみることで、

みるみる自分自身が変わっていく。。皆が、変わっていく感動を共有できる。。
いい仕事を選んじゃったわ✨ワタシ
もっと早く出会えればよかったなぁって、思うこともあるけど

からだの仕組みから、使い方をお伝えするのをモットーとしています。今までしてきた看護師や整体の勉強も役に立ってるので、人生無駄なこともないのかな。とかも、思うそんな今日のレッスンでした。

体変われば
精神もかわる。。
ピンチャなんて、今までしようと思わなかったけど、、、今は大好きです。
一緒にヨガしませんか?ご予約お待ちしてまぁす。

高取町ヨーガ教室 JOYYOGA ジョイヨガ

奈良県高取町のお子様連れ歓迎のヨガ教室です。 集まる人が笑顔でEnjoy エンジョイ(楽しむ)できる場所でありたい。それが私自身のJOY(喜び)です。 来てくださった人のJOYになりますように。JOYが広がりますように。 レッスンでは呼吸に合わせコアの筋肉を活性化していくことで、あるべき本来の自然と良い姿勢に導くことを基本にしています。 初心者から、慣れた方、老若男女問わず丁寧にご指導いたします。

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